Suivant où tu habites, un fermier pourrait peut-être te donner du matos un peu moins préhistorique

Après une cm c'est une cm, un proc un proc le reste c'est qu'en histoire de norme.
Je trouve que ça redonne une vie à ce genre de matos et il n'y a rien à craindre en cas de brute.
Juste que ma petite cm mATX et plus récente était intéressante pour montrer l'évolution du matos.
Et que dans son cas je prévoyais un remplacement qui n'arrivera pas.

Enfin le coup de gueule c'était juste que j'en ai marre d'enterrer du matos (d'autant que l'année n'a pas été charitable avec les humains non plus).
Je vous remercie en tout cas. :)

mince j'ai du aller aux urgences tellement j'avais mal en haut du dos. Discopathie et le reste, pas marrant de vivre tous les jours avec des douleurs. Quand je pense que des gens souffrent vraiment plus que moi . Bon, Je vais prendre mes anti douleurs et décontractant musculaire...

niroman a écrit:

mince j'ai du aller aux urgences tellement j'avais mal en haut du dos. Discopathie et le reste, pas marrant de vivre tous les jours avec des douleurs. Quand je pense que des gens souffrent vraiment plus que moi . Bon, Je vais prendre mes anti douleurs et décontractant musculaire...


Je ne te connais en rien mais je vais m'essayer aux conseils de comptoirs:

A moins d'une maladie génétique les maux de dos sont le résultat d'un mauvais rythme de vie, d'une mauvaise alimentation et d'une sédentarisation qui ne sacrifie rien au besoins de ton corps. Il y a les cures thermales, la kiné...

Ce que je veux dire par là c'est qu'à moins qu'il ne soit trop tard tu devrais faire du sport. Evidemment pas en allant courir, dans ta situation ce serait contre productif. Je pense plutôt à de la piscine pour retrouver en douceur des muscles et faire travailler tes tendons.

Fais gaffe on a qu'un corps, le maintenir en bon état est une priorité. Je ne comprendrais jamais ces gens qui claquent 3000 euros pour 2 semaines de vacances, ou 2000 euros dans un ordi, et qui rechignent à 30 euros par mois dans une salle de sport.

Le capitale le plus important que nous ayons c'est nous même. Bon courage en tous les cas.

-profiter de la sieste de ma dernière pour tourner des vidéo de présentation pour les test
-faire plusieurs prise pour être enfin a l'aise
-plus avoir de batterie dans l'appareil
-attendre que la batterie se recharge
-extraire les vidéo
-et s’apercevoir que le micro était pas allumer
-la dernière qui se réveille...

des vidéo sans son ça vous dit ???

tain dit moi loukass t'as décidé d’être rentable aujourd'hui T_T

Tu peux tenter de re-enregistrer le son et de le caler sur l'image

La vidéo de présentation muette... ça peut être un style, mais il faut du n&b avec des rayures, des scritch scritch et une bo au piano années 1920

loukass a écrit:

-profiter de la sieste de ma dernière pour tourner des vidéo de présentation pour les test -faire plusieurs prise pour être enfin a l'aise -plus avoir de batterie dans l'appareil -attendre que la batterie se recharge -extraire les vidéo -et s’apercevoir que le micro était pas allumer -la dernière qui se réveille... des vidéo sans son ça vous dit ??? tain dit moi loukass t'as décidé d’être rentable aujourd'hui T_T


Ca arrive à beaucoup de youtubeurs. C'est même un classique. Les gens ne réalisent pas tout le travail qu'il y a pour faire une vidéo. Même une vidéo de présentation banale comme un back to scool, un room tour ou un Tag Story Time.

Aller courage!

AlexKid a écrit:

Tu peux tenter de re-enregistrer le son et de le caler sur l'image



nan autant repartir sur une vidéo nickel, c'est ma première alors bon, je ne suis pas encore bien a l'aise (mais je me décoince : je vais peut être mème faire différemment pour les plan de vu du coup XD vous verrez ma tronche)



FouloudGlioziol a écrit:

La vidéo de présentation muette... ça peut être un style, mais il faut du n&b avec des rayures, des scritch scritch et une bo au piano années 1920



hey !!! pourquoi pas !!! un petit delir comme ça...



George-Abitbol a écrit:

loukass a écrit: -profiter de la sieste de ma dernière pour tourner des vidéo de présentation pour les test -faire plusieurs prise pour être enfin a l'aise -plus avoir de batterie dans l'appareil -attendre que la batterie se recharge -extraire les vidéo -et s’apercevoir que le micro était pas allumer -la dernière qui se réveille... des vidéo sans son ça vous dit ??? tain dit moi loukass t'as décidé d’être rentable aujourd'hui T_T Ca arrive à beaucoup de youtubeurs. C'est même un classique. Les gens ne réalisent pas tout le travail qu'il y a pour faire une vidéo. Même une vidéo de présentation banale comme un back to scool, un room tour ou un Tag Story Time. Aller courage!



bah va... y'a du taf oui, mais là c'est mort, mes probleme de cervicale (vivement l'ostéo mercredi) qui se mettent en route : du coup medoc : ça plane pour moi...
mais pas de vidéo en étant hight

(on en profite pour ressortir un vieux truc : )

George-Abitbol a écrit:

niroman a écrit: mince j'ai du aller aux urgences tellement j'avais mal en haut du dos. Discopathie et le reste, pas marrant de vivre tous les jours avec des douleurs. Quand je pense que des gens souffrent vraiment plus que moi . Bon, Je vais prendre mes anti douleurs et décontractant musculaire... Je ne te connais en rien mais je vais m'essayer aux conseils de comptoirs: A moins d'une maladie génétique les maux de dos sont le résultat d'un mauvais rythme de vie, d'une mauvaise alimentation et d'une sédentarisation qui ne sacrifie rien au besoins de ton corps. Il y a les cures thermales, la kiné... Ce que je veux dire par là c'est qu'à moins qu'il ne soit trop tard tu devrais faire du sport. Evidemment pas en allant courir, dans ta situation ce serait contre productif. Je pense plutôt à de la piscine pour retrouver en douceur des muscles et faire travailler tes tendons. Fais gaffe on a qu'un corps, le maintenir en bon état est une priorité. Je ne comprendrais jamais ces gens qui claquent 3000 euros pour 2 semaines de vacances, ou 2000 euros dans un ordi, et qui rechignent à 30 euros par mois dans une salle de sport. Le capitale le plus important que nous ayons c'est nous même. Bon courage en tous les cas.



Merci ! Oui :) je pense la même chose. La piscine c'est conseillé dans mon cas mais je suis un peu zinzin du cerveau, sortir c'est dur, je suis anxieux sociale, par exemple aller faire des courses ou aller chercher le pain, plus il y a du monde plus c'est dur de supporter et physiquement c'est hyper fatiguant comme je dois faire l'effort de prendre sur moi. Je me soigne, ça prend du temps... Je faisait du footing mais ça à empiré les choses. La discopathie c'est que j'ai toujours eu du travail physique à porter des charges lourdes et autres. Pour la salle de sport, j'ai envie d'y aller mais lol, c'est trop dur d'y aller ( ça doit sembler débile de lire ça ) mais le kiné me déconseille pour l'instant sauf la piscine et le vélo.

Après les douleurs sont arrivées alors que j'étais actif, comme je faisait beaucoup de travaux dans l'appartement à cette époque. Et pourtant c'est derniers temps, je m'active beaucoup à la maison. Heureusement que j'ai un jardin maintenant, je peux prendre plus le soleil ptdr.

Par contre c'est juste de dire qu'il faut faire du sport, comme faire quelque chose fait mal, les gens ont tendance à ne plus rien faire et c'est contre productif pour guérir. Faut faire attention au sport, beaucoup de gens ont des problèmes physique après comme leurs dos est fragile ou autre, du sport c'est bien mais faut faire attention. Jeune; j'ai du arrêter à cause de problèmes aux talons. Sinon j'adore nager depuis tout petit ^^ j'étais super fortiche lol en natation ! Par contre je mange équilibré, sauf un peu trop de viande. Pas de Macdo, pas de plats congelés ni préparés, coca et des gâteaux, glace et c'est tout XD.

niroman a écrit:

[...] je suis un peu zinzin du cerveau, sortir c'est dur, je suis anxieux sociale, par exemple aller faire des courses ou aller chercher le pain, plus il y a du monde plus c'est dur de supporter [...]. Pour la salle de sport, j'ai envie d'y aller mais lol, c'est trop dur d'y aller ( ça doit sembler débile de lire ça ) [...].



ayant un trouble de la personnalité évitante, je comprends totalement (ça fait du bien de savoir qu'on est pas seul à avoir ce genre de réactions totalement disproportionnées)

Bon pour ma part petite désillusion après l'achat d'un téléphone sur Aliexpress.
Non seulement j'en avais déjà acheté un et ça s'était bien passé mais en plus le colis a été "perdu" en France, après son arrivée à l'aéroport.

En même temps j'ai tenté en été, la période critique des colis à La Poste (en terme de colis "perdus").

Mais bon ça ça va encore. J'ai aussi passé commande pour un peu de matos et il est pas en stock, la seule semaine de vraies vacances où je ne travaille pas et où les enfants sont au centre de loisir.

flo13270 a écrit:

niroman a écrit: [...] je suis un peu zinzin du cerveau, sortir c'est dur, je suis anxieux sociale, par exemple aller faire des courses ou aller chercher le pain, plus il y a du monde plus c'est dur de supporter [...]. Pour la salle de sport, j'ai envie d'y aller mais lol, c'est trop dur d'y aller ( ça doit sembler débile de lire ça ) [...]. ayant un trouble de la personnalité évitante, je comprends totalement (ça fait du bien de savoir qu'on est pas seul à avoir ce genre de réactions totalement disproportionnées)



Comme ça on est deux c'est chiant à vivre quotidiennement. Quand je suis accompagné d'une personne de mon entourage c'est moins pesant. Parce exemple pour le shopping cette année, je suis allé avec ma mère. C'est la honte pour certain vu mon âge mais je ne peux faire autrement. Je préfère quand c'est une connaissance dans ce cas. Après, pourquoi rejeter la famille dans certaines circonstances, ça dépend de la culture... Après on fait comme on peut avec.

Je commence une TCC, à voir si ça marche. Puis quand tu regardes le trouble de la personnalité évitante c'est comme l'anxiété sociale. Pour les symptômes si on peut dire ça comme ça, c'est les mêmes pour les gens dans ce cas. La cause peut être différente. Le spy m'a montré une fiche d'un ancien patient, c'était exactement comme moi. Aujourd'hui la personne ( une fille ) va mieux. Donc il y a de l'espoir. Déjà aller voir quelqu'un pour guérir et se rendre compte que l'on est pas bien, c'est déjà beaucoup et courageux. Beaucoup de gens reste dans le déni ou ne veulent pas aller voir un spy ou faire une thérapie.

Puis rester enfermer ça n'arrange rien puisque vient la culpabilité de ne pas réussir à sortir et c'est un cercle vicieux. Sortir tout le temps ne suffit pas pour guérir, c'est la façon de penser qui à été modifié, faut de l'aide pour changer ça. Si tu veux je te donnerais des nouvelles par mp ou si tu veux me demander un truc, n'hésite pas. Cela à commencé vers 18 ans puis après des expérience difficiles cela à empiré au fil du temps. Avant je voyageais, je discutais avec tout le monde, j'avais pleins d'amis et avec l'âge la maladie prend de plus en plus d'ampleur, jusqu'au jour ou ça devient de plus en plus difficile de sortie dehors sans se sentir mal.

niroman a écrit:

George-Abitbol a écrit: niroman a écrit: mince j'ai du aller aux urgences tellement j'avais mal en haut du dos. Discopathie et le reste, pas marrant de vivre tous les jours avec des douleurs. Quand je pense que des gens souffrent vraiment plus que moi . Bon, Je vais prendre mes anti douleurs et décontractant musculaire... Je ne te connais en rien mais je vais m'essayer aux conseils de comptoirs: A moins d'une maladie génétique les maux de dos sont le résultat d'un mauvais rythme de vie, d'une mauvaise alimentation et d'une sédentarisation qui ne sacrifie rien au besoins de ton corps. Il y a les cures thermales, la kiné... Ce que je veux dire par là c'est qu'à moins qu'il ne soit trop tard tu devrais faire du sport. Evidemment pas en allant courir, dans ta situation ce serait contre productif. Je pense plutôt à de la piscine pour retrouver en douceur des muscles et faire travailler tes tendons. Fais gaffe on a qu'un corps, le maintenir en bon état est une priorité. Je ne comprendrais jamais ces gens qui claquent 3000 euros pour 2 semaines de vacances, ou 2000 euros dans un ordi, et qui rechignent à 30 euros par mois dans une salle de sport. Le capitale le plus important que nous ayons c'est nous même. Bon courage en tous les cas. Merci ! Oui :) je pense la même chose. La piscine c'est conseillé dans mon cas mais je suis un peu zinzin du cerveau, sortir c'est dur, je suis anxieux sociale, par exemple aller faire des courses ou aller chercher le pain, plus il y a du monde plus c'est dur de supporter et physiquement c'est hyper fatiguant comme je dois faire l'effort de prendre sur moi. Je me soigne, ça prend du temps... Je faisait du footing mais ça à empiré les choses. La discopathie c'est que j'ai toujours eu du travail physique à porter des charges lourdes et autres. Pour la salle de sport, j'ai envie d'y aller mais lol, c'est trop dur d'y aller ( ça doit sembler débile de lire ça ) mais le kiné me déconseille pour l'instant sauf la piscine et le vélo. Après les douleurs sont arrivées alors que j'étais actif, comme je faisait beaucoup de travaux dans l'appartement à cette époque. Et pourtant c'est derniers temps, je m'active beaucoup à la maison. Heureusement que j'ai un jardin maintenant, je peux prendre plus le soleil ptdr. Par contre c'est juste de dire qu'il faut faire du sport, comme faire quelque chose fait mal, les gens ont tendance à ne plus rien faire et c'est contre productif pour guérir. Faut faire attention au sport, beaucoup de gens ont des problèmes physique après comme leurs dos est fragile ou autre, du sport c'est bien mais faut faire attention. Jeune; j'ai du arrêter à cause de problèmes aux talons. Sinon j'adore nager depuis tout petit ^^ j'étais super fortiche lol en natation ! Par contre je mange équilibré, sauf un peu trop de viande. Pas de Macdo, pas de plats congelés ni préparés, coca et des gâteaux, glace et c'est tout XD.


Ce que tu as ressemble à ce que j'ai aussi. L'idéal serait de te motiver avec des potes, des amis, en famille. Sinon y a le site OVS pour pratiquement toutes les villes de France. Ca permet de trouver des gens qui veulent faire les même choses que toi mais pas seul.

Après ça dépend de quelle ville tu es évidemment. A Nice ce site marche super. A Toulouse je n'ai pas encore eu le temps d'essayer. En Auvergne par contre c'était la cata, que des vieux qui proposaient de la pétanque, du tricotage, du cinéma et autres soirée bouffes.

Températures dépôt, hier au niveau de mon bureau :
9h30 : 31°
9h45 : 32°
10h00 : 32°
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