Papy perd la vue : avis sur les lunette anti bleu
loukass @ Cowcot Team
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VPJ2M @ Agriculteur
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Posté le: 29 août 2019 à 11:18
Plop, expérience d'un vieux porteur de carreaux, qui bosse 9h par jour avec deux écrans et qui joue le soir chez lui.
Pendant 4 ans, lunettes (progressive) avec le traitement anti bleu, verre de chez Hoya.
Je ne me suis jamais habitué au "jaunissement du blanc"
Le viens de refaire mes verres cet été, je n'ai pas pris ce traitement, je revis, les couleurs ne sont plus déformées, je ne suis plus ébloui la nuit par les phares en face de moi (enfin moins) et je n'ai plus mal au crâne au boulot (ça c'est plus lié au changement de correction ^^ )
J'ai plein de collègues au taf, hommes, femmes, porteurs de lunettes, les avis sont très partagés sur le sujet, j'ai l'impression que cela dépend vraiment de chacun.
Attend déjà les résultat de ta visite chez le spécialiste, voire si tu n'a pas un souci de correction, le traitement "bleu, a voir ensuite
Old_Bear @ Métayer
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Linasti @ Saisonnier
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Posté le: 29 août 2019 à 11:57
Salut,
Je me suis fait faire des lunettes de repos il y a peu (1 semaine que je les ai) avec évidemment le filtre anti-lumière bleue car je passe mes journées devant un écran (boulot + perso).
Comme toi, j'ai une légère correction (0.25) et cela faisait entre 10 et 15 ans que j'en avais pas porté. Mes yeux ne se sont pas encore adapté à 100% mais je vois une légère différence (je ne les portes pas tout le temps).
Maintenant, concernant le filtre des lunettes, comme dit plus haut, il ne filtre pas tout.
De manière général, réduire la lumière bleue sert essentiellement à ce que tes yeux ne soient plus aussi stimulés le soir et améliorer le sommeil.
Tu peux toujours combiner les deux, lunettes + écran, pour réduire la lumière bleue et désactiver au niveau de l'écran pour les films/séries/etc.
Si tu passes beaucoup de temps devant un écran, ça peut être sympathique.
Après si tu as une bonne mutuelle et que tu ne payes rien du tout, tu peux toujours prendre la paire principale avec le filtre et la seconde paire à 1€ sans.
rimaille @ Cultivateur
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Posté le: 29 août 2019 à 12:35
J'ai acheté des lunettes qui filtrent la lumière bleue, me concernant je les ai portées 2 fois : ça fait du reflet, j'ai une bonne vue sans lunettes (pour le moment...) et la vision est légèrement déformée par ces lunettes, j'ai peur qu'elles n'affaiblissent ma vision à moyen terme, je sens mes yeux forcer (un comble pour des lunettes dites "de repos").
La solution que j'ai mise en oeuvre est simple :
- une lumière indirecte derrière l'écran : une bande led blanches collée derrière l'écran, qui s'allume et s'éteint avec le PC ( j'ai mis la même sur ma TV)
- une lumière d'ambiance douce éventuellement : lampe de chevet filtrée (panneaux type japonais) derrière moi qui fait une lumière diffuse
- et surtout via le changement de température de couleur de l'écran via l'outil redshift (je suis sous linux, mais j'ai vu qu'il existait aussi une version windows que je n'ai pas testée) : je lui donne les coordonnées GPS, la température de couleur max / mini pour jour / nuit, la correction éventuelle du gamma, etc... et il s'occupe de tout de manière satisfaisante, je sens une nette différence sur la fatigue occulaire après des heures passées derrière mon PC (fini les yeux qui pleurent lorsque j'abuse de l'écran)
FouloudGlioziol @ Producteur laitier
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loukass @ Cowcot Team
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Djeweler @ Meuhdérateur
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Beskargam @ Agriculteur
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KseN @ Producteur laitier
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